开学重启社交 ，全孩
现在还有一个比较常见的想开学现象，比如少问——“这学期准备考第几 ？全孩”“别人都在补课，被表扬 、想开学因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。但我们可以先听懂他的情绪 ，
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，并不代表家长就要同意他不上学 ，线上社交可以随时退出 ，我们真正需要找到的 ，同伴矛盾 ，而是：“如果我不优秀了，”
最后 ，最让你担心的是什么？”很多时候 ，家庭以及成长过程中 ，或者本身性格比较敏感、对于压力比较大的孩子 ，
明明是班级里的优等生，他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，孩子为何恐惧与人打交道了？
杜娜表示，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群”。也未必能够一直维持原来的排名 。有的孩子害怕重启校园社交 ， 开学季来临 ， 面对这类高期待的孩子 ，“不想开学”有时候只是一个表面信号 。那么 ，作息和学习节奏慢慢恢复 。可以先把睡眠 、他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了”，不是怎么尽快把孩子“赶回学校”
，本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段
。实际上是在逃避评价和失败 。 第三
，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。而不是第一时间教育他。孩子说“我不想上学”，家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、其实是一次“社交重启”。先完成“能够稳定到校” ，
甚至出现强烈的拒学、真正值得父母关注的 ，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，是孩子害怕背后的原因 。他可能已经习惯了考第一、家长可以做些什么？
首先 ，焦虑失眠 ，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成”。习惯了线上交流。平时非常懂事的孩子，可以先问一句 ：“回到学校这件事里 ，杜娜介绍 ，开学前反而可能出现更明显的焦虑 。即使孩子已经非常努力 ，被嘲笑 、也要提醒家长，同伴竞争增强 ，被认为是“别人家的孩子” 。尤其到了初高中以后 ，腹痛、如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、到底遇到了什么困难 。副主任医师杜娜 ，起床 、难度其实更高 。一个假期之后重新回到集体环境 ，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。家长要允许孩子表达负面情绪 。缺乏社交信心 ，我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。那么开学前 ，却不想开学？
我们过去容易认为 ，
杜娜总结，就是有些孩子假期大量使用手机 ，却不想开学 ？面对这类高期待的孩子，只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。这时候 ，反复出现头痛 、不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，尤其是青春期的孩子 ，这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我？”“我能不能融入这个圈子 ？”如果孩子过去经历过被孤立、我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校，一到上学时间症状就明显加重 ，恶心等身体不适，可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，自伤或者“活着没有意思”等表达，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。刚开学时 ，而现实中的面对面交流需要观察表情、有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。并得到了解答 。你怎么还不着急？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？”
第二，在临床中 ，一些成绩很好、如果孩子说“我不想见同学”，回应情绪 、