12 、异域搅拌均匀；
3 、风情均匀 ，日暖取出待用；
4 、汤分700W微波火力加热2分钟 ，钟泰撒少许香芹末即可。式南没过食材 ，瓜羹与剩下的充满汤料混合 ，姜1小块
调料：咖喱酱适量 、异域根据个人口味加入适量姜末；
6 、风情芹菜和洋葱切丁 ，日暖芹菜1根 、汤分
原料：
主料：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个、钟泰取出一半的式南汤料和全部汤 ，
倒回汤盒 ，南瓜去皮切小块 ，姜切末；2、700W微波火力加热1分钟；
5 、南瓜放入汤盒 ，充分拌匀；
7 、700W微波火力继续加热1分钟 ，鱼露少许 、加入一勺橄榄油 ，盖上汤盒盒盖 ，在汤盒中重新加少许油 ，盖上汤盒 ，拌匀；
8 、倒入咖喱酱 ，加入几滴鱼露（可省略）；
10 、加入之前处理过的南瓜块 ，黑胡椒少许
做法 ：
1 、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9、700W微波火力加热3分钟；
11 、放入芹菜丁和洋葱丁 ，